Границы Мира
Трансформационный курс

Что будет?
Что такое психологические границы, виды, типы, задачи и диагностика для каждого участника.
Находим в себе ресурсы для спокойного взаимодействия с Миром в меняющихся или сложных условиях.
Учимся жить в границах тела и понимаем, почему это база и основа.
Строим личные границы: это я управляю своими границами, а не они мной.
Осваиваем территориальные границы: учимся иметь своё личное пространство, свои вещи и свою точку зрения.
Разбираем социальные границы и своё здоровое взаимодействие с другими людьми.
Усваиваем законы здоровых границ, понимая куда двигаться в своей работе дальше.
Учимся осознавать, когда нужно сказать «нет» и не чувствуем при этом вины/стыда.
Узнаём, почему нарушенные границы способствуют возникновению различных заболеваний и учимся держать «оборону».
Прекращаем «жить в окопе» отстреливаясь от любого человеческого контакта, считая его нарушением границ.
Осваиваем множество эффективных телесных техник для осознавания, управления и трансформации границ.
Два варианта участия, для участия в курса вам нужно пройти отбор. Эта группа - серьёзная терапевтическая работа длительностью 4 недели, результатами которой вы будете пользоваться всю жизнь.
Что входит в группу:
Канал для заданий в Телеграм
4 раза в неделю задания, объяснения и подсказки
4 онлайн вебинара с теорией и практикой
По воскресеньям
Записи вебинаров
для тех, кто не может быть онлайн
Чат для вопросов
В зависимости от формата работы, это чат с куратором или с Катей
Чат «На ручки»
Для поддержки друг друга для всей группы
Сюрприз для каждого участника группы
Все материалы группы остаются с вами навсегда
Отзывы
от тех, кто прошел трансформационный курс
"Быть женщиной"
Мария
Я шла за присвоением себе своей сексуальности, а в итоге получила нечто большее.
Во-первых, уяснила причину, почему все предыдущие онлайн курсы не заканчивала. Привычку абортироваться из ситуации отслеживаю и напоминаю, что я взрослая, и иду дальше
Во-вторых, еще немного отсепарировалась от мамы, хотя думала, что уже давно все, и избавилась от стыда - это колоссальный опыт
В-третьих, у нас получился потрясающий поддерживающий круг дувушек, это невероятно крутой опыт доверия, поддержки. Уже несу его в мир, классно!
Ну и главное, мне очень комфортно с собой, почти в любой момент жизни: волнуюсь ли, радуюсь, одна, в компании, я принимаю себя и разрешаю себе быть любой.
Это очень классно! Хоть и было адски тяжело, но оно того стоило.
Спасибо большое)
Юлия
Я уже больше года нахожусь в личной психотерапии с использованием гештальт школы, но месяц работы с Катей на онлайн курсе открыл для меня намного больше инсайтов и путей к трансформации, чем долгие месяца оффлайн встреч и разговоров. Идя на курс я чувствовала, что застряла в возрасте девочки, в мои 31, с грядущей свадьбой и планированием материнства, вступать в Новый этап жизни ребёнком не хотелось. На курсе я поняла для себя, почему застряла в этом возрасте и, почему меня так пугает быть «женщиной», мое искаженное и страшное представление о ней. Было много работы, много душевных и физических сил пришлось посвятить трансформации, но я все таки дошла и перешла в женщину такой, как я ее себе по-новому представляю. Впереди ещё много работы, принятие себя новой не происходит в один день. Но благодаря курсу я смогла осознать, представить и «потрогать» это состояние. Теперь я не боюсь сказать о себе, что я - женщина. Спасибо за знания, за опыт и за поддержку!
Отзывы
от тех, кто прошел трансформационный курс
"Внутренний ребенок"
Иринa
Катя, привет! Хочу поблагодарить тебя за эту группу. Мне понравился формат работы с короткими аудио по теории и заданиям, их было легко найти и переслушать. И на вебинарах работа шла полным ходом:) К чату на ручки я сначала отнеслась с опаской:), но он стал для меня местом поддержки и открытий, без него я бы пропустила половину своих сложностей и инсайтов. Благодарю участниц группы за открытость и теплоту. Вообще курс был очень насыщенный, энергозатратный, и эмоционально очень сложный для меня, я рада что прошла его целиком, благодаря твоей поддержке, группе и своему желанию разобраться с темой ВР. Наверное впервые, я смогла выделить столько времени на эту работу и поставить себя в центр своего мира. Благодарю тебя за этот опыт Еще для меня была очень ценной мини консультация, твое спокойствие и бережность помогли мне разобраться в ситуации и понять, что я могу в ней изменить. И теперь у меня есть план:), когда я сбиваюсь, начинаю паниковать, я возвращаюсь к нему и понемногу выруливаю. На днях меня осенило, что ситуация в кругах близости заметно изменилась в лучшую сторону! Спасибо
Удачи и тепла тебе, выздоравливай
PS: вчера читала рассылку, сегодня смотрела видео Крыльев и почти рыдала
Видео очень красивое
Ксения
Катя, доброе утро!
Хочу выразить огромную благодарность за очень продуманный трансформационный курс "Внутренний ребенок". Это тот формат, который был для меня очень комфортным. Я чувствовала себя в безопасности в общение с тобой и с другими девочками в чате. Я не боялась делиться своими событиям, переживаниями. Благодаря тому, что другие делились своим опытом я вспоминала какие-то свои события, которые были позабыты.
Все задания были даны в понятной форме. И самое главное - хоть всегда находились какие-то препятствия к деланию, ты всегда можешь обратиться в чат за поддержкой и тебе становится легче и находятся силы для задания!
Благодаря техникам я узнала своего ВР, и до сих пор его познаю. Техники стали для меня ежедневным ритуалом! И, кстати, я стала обращать внимание, что после курса мне, чтобы с утра дойти до работы теперь музыка не нужна в наушниках. Я просто иду и наслаждаюсь окружающим миром. И это правда здорово. Просто фантастика.
Для меня решающим для подачи заявки в ТК стало то, что группа будет небольшая. И что люди, которые будут работать в ТК, уже знакомы мне. Или я их видела в других ПТ или встречала в Крыльях.
Благодарю за ответы на мои вопросы. Это важно знать, что где-то тебя поймут и поставят на путь истинный. Программа насыщенная. За этот курс ушло 45 метра рулона широкоформатной бумаги! Для меня это стало огромной работой. Я действительно переосмыслила кое-какие моменты в своей настоящей жизни. Работы ещё много, но с такой командой, которую ты собрала, ничего не страшно. Спасибо
Ольга
Отзыв о Курсе Внутренний ребёнок
Дорогая Катя (надеюсь ты позволишь так тебя называть), благодарю тебя, что взяла меня в эту группу. Для меня именно такой формат маленькой закрытой группы с сопровождением оказался самым мощным по силе трансформации и осознаний. Я конечно достаточно ответственна и могу идти самостоятельно, как это было в других ПТ с апреля, но здесь совсем другая глубина. И атмосфера, где очень бережно, где все соблюдают правила и в сложные моменты оказывают поддержку. Я сама никогда не решилась бы смотреть в свою боль настолько, и в моменты сильнейшего сопротивления и отрицания, именно поддержка чата «На ручки» и твоё участие позволили мне дойти до конца. Хотя, без преувеличений, это было непросто. И тем, кто решится идти в эту группу я советую всерьёз относится к твоим предупреждениям, что будет трудно.
Программа насыщенная, инструментов очень много, только сумей их взять и унести.
Но результат того стоит на 100%
Меня словно вывернуло наизнанку, переполоскало, и я собрала себя заново. Я с собой познакомилась, увидела своего изначального ребёнка внутри. И ещё я очень благодарна за возможность разобрать личную ситуацию, которую я бы не решилась озвучить даже в такой маленькой группе. На днях я поняла, что меня отпустило! Я все увереннее говорю своё «спасибо, но нет!» и меня больше не триггерит на теме насилия и обид на родителей. Конечно, я осознаю, что за месяц все не проработать, и будет ещё многое всплывать, но у меня есть знания и инструменты работы с телом и сознанием, я могу идти дальше во взрослую и счастливую жизнь!
Благодарю!
Елена
Глубокий трансформационный курс. Поднять, не просто сковырнуть, а раскопать достаточно глубоко (сразу, конечно, все не по силам сдвинуть) все, что было в моей жизни с истоков, даже не с рождения, а что было раньше, до и во время беременности и родов мамы, а потом шажок за шажком поднимать свои переживания. Море боли, страха и страданий... Оказывается, это можно сделать. Но при главном условии, что есть незыблемая поддержка и твердая рука помощи. Катя, спасибо! Держала, помогала, поддерживала и направляла каждую, на всех хватило и времени, и сил, и души. А еще мне нравится, что ты умеешь видеть то и с такой стороны, куда мне вообще не приходит в голову посмотреть.
А еще чат поддержки таких же страдающих душ, а главное, что всегда можно крикнуть SOS, и тут же обнимашки и на ручки. И боль отступает. С каждым заданием накатывает все больше, но потом отлив тоже дальше. А ближе к финалу вдруг все поднятое, теперь прожитое и пережитое, переписывается наново светлыми и радостными событиями. Море радости!))
И каждый в своем темпе идет к себе обновленной и счастливой, новой личности и в новый год!))
Понравился формат с тремя чатами: задания, вопросы и поддержка. Если совсем плохо, можно не читать чат на ручки, или наоборот почитать и осознать, что у тебя все хорошо. И протянуть руки тому, кому очень нужна поддержка.
Прошел месяц, а эффект от пережитого в декабре накатывает до сих пор, что-то внутри вибрирует, ВР то грустит, то радуется. Контролерша уменьшилась в размерах и отпустила вожжи, Плачущая прозрачный купол приподняла, но еще раздумывает: сдвинуть или разбить? Знакомые, с кем не виделась с октября, сказали, что я «какая-то другая»... И моя маленькая девочка требует каждый день что-нибудь порисовать. Рисую)))
Елена В.
Давно хотела поработать с темой Внутренний ребенок и пошла на курс к Кате. Без сомнений!
Формат,в котором проходила работа, оказался для меня очень удобным.
Голосовые задания 4 раза в неделю, достаточно времени на работу, особенно если не откладывать на потом. И чаты с поддержкой. Где можно задавать вопросы, которые возникают в процессе. Поддержка не только от Кати, но и всей группы. Так много общего у нас! А до этого казалось, что один с таким тяжелым мешком обид живешь.
Вебинары. Общение, живое общение!
Это был крутой курс! Сколько всего поднято со дна... И как много любви оказалось внутри!
Я очень рада, что однажды попала на страницу к Кате, потом Правда тела, Банная метафора, Крылья.
А теперь с нетерпением жду начала февральского курса.
Елена
Еще один трансформационный курс. Глубокий и мощный.
Быть Женщиной. Быть? Как?
Шажок за шажком, от погружения в себя маленькую, постепенное взросление и вот она моя спокойная, уверенная, независимая, великолепная и желанная Женщина. Оказывается, быть Женщиной совсем не страшно, это просто как дышать. Это значит полюбить себя и быть собой, не подстраиваться под кого-то, иметь свое собственное мнение и избавиться от затертых до дыр шаблонов «это девочки не делают, не говорят, не поступают и т.д.»
Катя, благодарю❣❣❣ За мудрость, чуткость, участие и свет. ❤❤❤
ВНИМАНИЕ!
Трансформационный курс НЕ могут проходить одновременно (в одном потоке) друзья и родственники (ближайшие)
Вы никогда не сможете быть до конца откровенной в работе, задавать все интересующие вас вопросы и честно проходить группу если вы будете знать, что ее же проходит человек, с которым у вас уже есть определённые отношения.
Это правило касается только трансформационнных курсов.
Если вы проходили ВР И БЖ запросите промокод у Ани
Записаться
Ваши контакты
Ваша почта
Ваше имя
Ваш ник в инстаграм
Откуда вы о нас узнали?
Почему вы хотели бы пройти курс Границы мира (дайте, пожалуйста, развернутый ответ)?
Есть ли у вас опыт прохождения психологических онлайн групп? Опишите, пожалуйста, свой опыт
Что, как вам кажется, для вас будет результатом прохождения этого курса?
Хочу участвовать в курсе Крылья онлайн
Записаться
Ваши контакты
Ваша почта
Ваше имя
Ваш ник в инстаграм
Откуда вы о нас узнали?
Почему вы хотели бы пройти курс Границы мира (дайте, пожалуйста, развернутый ответ)?
Есть ли у вас опыт прохождения психологических онлайн групп? Опишите, пожалуйста, свой опыт
Что, как вам кажется, для вас будет результатом прохождения этого курса?
Хочу участвовать в курсе Крылья онлайн
Click to order
Total: 
ФИО
E-mail
Ник в Инстаграм
Если у вас есть промокод, введите его сюда