С мечтами и желаниями мне всегда было тяжело, я не знала, чего же я хочу. Писала списки, но вот не зажигало. После этого месяца, когда крутили желания и так и эдак, а вернее, когда месяц закончился, я поняла, что самое главное желание - это принять себя, войти в контакт со своими эмоциями, заботится о себе. И это очень и очень трудно, ведь я все ещё живу в голове, а чаще - вообще вне тела. И разгадка лежит в той технике, которая про субличностей. Стала их вытаскивать - и почти все мне не нравятся, я их отрицала ранее. Потом стало всплывать все то, что я делала плохого и продолжаю делать. Это прям совсем тяжело переживать. Раньше себя сильно критиковала, а после признания субличностей вообще любить особо не за что. Следующий месяц посвящу разборкам в своём театре. Катя, благодарю!
ЛЮДА
Желания, мои желания, что я хочу и не хочу... Очень интересно. Катя‚ подкинула нам пазл и за этот месяц я его сложила! Более того, из одной из последних техник за эту неделю половина уже исполнилась!!! Невероятно, но реально!!! Одно из них (по снижению накопленных жировых отложений типа веса) по технике ассоциаций докрутила до Крыльев, перечитала, а потом сразу придумала, как я могу это осуществить!!!
Думаете что что-то нереально? Да реально, если к этому подойти с той стороны и именно этого хотеть, а не чего-то другого подобного. Вообще по себе лично я поняла, что все мои отобранные и осознанные желания вызывают чувство радости и удовольствия!
ЕЛЕНА
Я с новыми техниками, как малыш который научился сам завязывать шнурки - применяю на всем. Но хочу сказать, что все эти техники - это не просто баловство - это опция позволяющая чаще уделять время себе. И нет, нет да и обращаю внимание на что-то, что годами не замечала. Например за последний месяц оказалось что у меня сменились музыкальные пристрастия, но я по инерции слушала старое-на уровне даже не привычки, а типа я вся такая постоянная. А еще мне не нравилось смотреть некоторые фильмы-но я доводила дело до конца. Ведь нельзя судить раньше времени. В итоге я как пятилетка то и дело вырубаю по 10 фильмов кряду-типа мне уже все можно. А еще я выставила на продажу автомобиль. Оказалось я не люблю водить, а люблю ходить пешком. Просто стыдно было.... все люди растут, а я что ли хуже??? Оказалось, что я поступаю по причинам откуда угодно, только не из личного желания. Я благодарна, что есть такие Человеки, которые делают, что хотят, и пускают к себе отогреться!
РУСЛАНА
Катя, спасибо большое за курс и всё-всё-всё! Как всегда, очень-очень много информации и техник для работы. Я‚ честно говоря, пока смогла очень малую часть унести. Но у меня получилось, наконец, внести немного структуры в бардак своих мечт. Я поняла, что все, что сейчас имею - мои сбывшиеся по разному мечты. И местами это страшно))
ЕЛЕНА
Для меня этот курс был очень
важным и сложным, но он открыл дорогу к серьезным изменениям в новом году и в жизни. Техники удивительные, тело знает, что ему полезно, а что нет, главное настроить связь голова - тело:)) Катя, благодарю тебя за эти знания и теплоту
ИРИНА
Я пришла за правдивым ответом для себя на вопрос: ПОЧЕМУ - Я - БОЮСЬ - МЕЧТАТЬ?! Смотрясь в себя и в тему‚ а особенно в этот роскошный курс с обилием техник (доступных к исполнению)... и пояснений на МК - Я ясно вижу свой страх... и к концу работы над курсом, понимаю: когда он сформировался и почему так хитро и надежно 'прижился' в моем теле... Нууу и‚ как говорится‚ только в темной комнате невозможно искать черную кошку! А когда в комнате яркий свет, и глаза мои раскрыты, кошку любой окраски - не составит труда отыскать! Теперь - ВЫБОР, его величество, стану ли я мечтать... желать.. .ставить Цели и прописывать к ним планы.. с 'дорожками' (прямыми или витьеватыми) Время покажет... (инструменты в моих рука, я все сохранила!) Во всяком случае одну цель я достигла - обнаружила помеху... и это большой пройденный РУБЕЖ в своем восприятии в теме - мечты. желаний. целей! Что я чувствую: УДОВЛЕТВОРЕНИЕ и РАДОСТЬ!! А не похоже ли это на исполнившиеся мечты КАТЯ! БЛАГОДАРЮ тебя... Люблю! Дорожу сотрудничеством и до новых встреч!
ЮЛИЯ
Первый челлендж — проверить свои ценности. Мои ли? Или опять навязанные? И потрясающее открытие —что моя любимая ценность " Свобода" на самом деле копирование моего отца. Списки и их ранжирование — спасибо за технику "я имею, но не хочу" и "я не имею, но хочу". Желания начали литься). Мне стало легче решаться и ГЛАВНОЕ я обнаружила запрет на желания. Катя, спасибо что ты была рядом в этом нелёгком труде. Я рождаю себя заново.
АННА
Спасибо, Катя, за этот проект,
за такую сложную тему. Для меня это был гигантский шаг навстречу себе. Спасибо за те маленькие, но такие значимые и такие действенные техники, которые круто меняют отношение к себе, к своему телу. Надеюсь, теперь они станут моими новыми привычками. Я будто вернулась домой.
ЕЛЕНА
Ценности сильно поменяли взгляд.
Действительно много, где делаешь наоборот и даже не замечаешь этого. Еще интересно, работа с желаниями виделась мной как работа с крупными мечтами вроде квартиры. Но я начала тренироваться на малом. У меня есть привычка заедать стресс усталость, скуку, особенно сладким. И я начала тренироваться проверять, хочу ли я эту шоколадку. И оно как-то встроилось в меня, теперь я часто без напоминания себе понимаю, что не хочу. Хотя раньше думала, что я всегда хочу сладкого) я очень много полезного вынесла из пройденных курсов, ведь много о чем даже не задумываешься, бежишь как белка в колесе, а жизнь идет. Катя, спасибо тебе, что даешь информацию и
техники!
МАРИЯ
Могу сказать, что однозначно начала понимать о себе больше. Вот опять "понимать", хотелось бы присвоить себе понятие "чувствовать", но пока не могу. На желания возник более осмысленный и широкоформатный взгляд. Были конечно и моменты сопротивления в духе "ой, что это, каждое шевеление внутри теперь под микроскопом рассматривать?", или "я не понимаю, не чувствую и не слышу, это безнадежно", но по факту полученные знания и техники позволяют подобраться к тому, а что же внутри не особо удовлетворено, куда нужно направить внимание и какое же собственно желание оказывается невысказанным, неосмысленным. Поэтому благодарю за такой опыт. И за пользу.
АННА
Left
Right
Предусмотрена ли обратная связь?
Да, обратную связь по любым вашим вопросам даёт куратор - психолог
Есть ли другие проекты, где я могу заниматься более углубленно?
Все актуальные группы и курсы смотрите на сайте
PsyOrganic.ru
Набор на курс окончен
Вы можете принять участие в других проектах, например "Школа "Правда Тела" или ознакомиться с расписанием на 2021 год
Школа "Правда Тела"
Расписание