Записаться в лист ожидания
Ваша почта
Ваше имя
Ник в Instagram
Из какого вы города?
Хочу поблагодарить тебя, Катя, за этот труд. Месяц у меня прошел за 2-3 месяца, по событиям и изменениям. Столько всего было! Я еще не закончила свою работу с заданиями. Все МК я смотрела минимум по 3 раза, не считая многократных просмотров в трудных для понимания местах. Еще я за это время несколько раз дома генеральные уборки устраивала , хотя особой чистоплотностью я не отличаюсь, так все отдравила, что муж был поражен, называя эту чистоту музеем. Агрессия меня не накрывает в последнее время, злюсь как-то умеренно. При этом сдерживаться не приходится. Как-то само получается. Да и страха перед ней стало меньше. Заглянула в себя, стало спокойнее. Я почувствовала себя взрослее, сильнее, мощнее. Да, работы еще полно. Задания доделаю. Мк еще раз пересмотрю. Оглядываюсь назад и думаю, что все было не зря! Пора идти дальше! Сил больше, шаг тверже. Всем желаю сил, удачи! Спасибо, Катя!

ВЕРА
У меня множество открытий в своём состоянии, проявлении моих чувств, зажимов в теле, я поняла, почему не могу набрать вес и почему мерзнет мое тело, мои ноги и ладони. И самое главное- я начала принимать свой гнев. Я принимаю свою злость и стала замечать, когда я злюсь, а не обижаюсь. Телесные упражнения дали мне уверенность в своих силах и я начала смелее смотреть на агрессию, уходит страх перед ней. Каждое задание вызывало во мне страх и протест. И после нескольких недель выполнения триады и утренних страниц у меня появились силы идти дальше и делать следующие задания! Выполнила не всё, но сил уже достаточно на домашние дела, работу и на йогу, горячие ванны и утреннюю разминку, была до этого без сил! И я очень РАДА таким результатам! Катя благодарю тебя за эту тему!!! БЛАГОДАРЮ за пространство принятия, за доступность изложения, за посыл благодарить и ценить себя!

ОЛЬГА
Из открытий: залежей агрессии оказалось внутри огромное количество, я и не знала, что на самом деле "держу столько зла" и обид на родственников, на школьных учителей (хотя эти истории произошли много-много лет назад), на те ситуации, в которых я не смогла за себя постоять, ответить обидчику (тут, по факту, злость на саму себя, на свою беспомощность). Оказалось, что взаимодействовать с агрессией я не умею, никто меня этому не научил, когда я в детстве эмоционировала, меня всегда старались отвлечь и переключить, не давали "прожить" эмоцию, понять ее. Теперь имеем то, что терплю до последнего. Такая себе терпила-святоша, аж бесит (но это отдельная тема). Банально даже не налажен механизм ответа обидчику — просто впадаю в ступор и не нахожусь, что ответить. Во всяком случае, так было раньше. Сейчас я намного осознаннее подхожу к эмоциям, к их отслеживанию. Стараюсь себя одёрнуть в критической ситуации, чтобы здраво оценить происходящее, без падающего забрала.
К слову, первую неделю было довольно тяжело - я стала дико злая, хотела просто бросаться на всех и убивать за малейшую провинность, все раздражало, потом попустило.
Участникам спасибо за компанию, а Кате — за курс.

ЕЛЕНА
Предусмотрена ли обратная связь?
Только на тарифе с куратором
Безопасно ли делать техники самой без куратора?
Да, курс полностью готов к самостоятельной работе. Однако куратор поможет более полно проработать важные именно для вас моменты.
Есть ли другие проекты, где я могу заниматься более углубленно?
Если вы хотите поработать с эмоциями, можно записаться в лист ожидания на "Компас Эмоций". И после его окончания - углубленный курс "Компас Чувств".

Если вы хотите работать с темами: обида, ревность и зависть, страх и тревога - вам в Школу Правда Тела.
Click to order
Total: 
ФИО
E-mail
Ваш ник в инстаграм
Из какого вы города